Coaching personnalisé, programmes d'aquabike pour les piscines et accompagnement des établissements sportifs.
Des prestations distinctes, pensées pour les particuliers comme pour les structures.
Un programme d'entraînement et des repères de nutrition sportive adaptés à votre objectif : remise en forme, perte de poids, prise de masse, performance.
Un cours d'aquabike clé en main chaque mois, prêt à animer : chorégraphie, consignes et playlist, livrés à votre établissement.
Plannings, réservation, recrutement, communication : un accompagnement pour structurer et développer votre structure sportive.
Forte de plus de vingt ans dans le sport, Élise accompagne aussi bien les particuliers que les structures. Maître-nageur depuis 2003, coach sportif et formée à la nutrition du sport, elle conçoit des programmes d'entraînement adaptés à chacun, encadre la préparation physique et aide ses clients à construire de meilleures habitudes alimentaires au quotidien. Elle a par ailleurs encadré, formé et dirigé des établissements associatifs comme privés, en métropole et à La Réunion. Elle met cette expérience de terrain au service de chacun, avec méthode, rigueur et le sens du détail.